Девочки, выписали из роддома после КС, скажите какие рекомендации давали врач? Такая сумбурная выписка произошла, а в выписке ни слова про это…
Я его не носила , не зачем . У меня тоже было кс . Через месяц можете начинать работать с диафрагмой , чуть позже начинать тренировать мтд (мышцы тазового дна ) бандаж не уберет живот . Живот уберет работа с дыханием и мтд . Почитайте Юлию кочкину
ссылка
На ютуб и в телеге очень много видео у нее , про послеродовое восстановление . Я бандаж носила только дней 7-8 мне просто было с ним легче переворачиваться и ходить . Дома не одевала .
@stvyfpfh наверное пока легче не станет, я с роддома пеленку использовала вместо бандажа где то месяц точно
Мне говорили обрабатывать как в рд и заклеивать пластырем неделю.
Физ нагрузки пол года нельзя, половой покой 2 месяца, напрямую шов не мочить, ничего тяжелого не поднимать, максимум ребенка и то стараться это делать как можно меньше)
@ranetka200592 так второго позже меня на пару месяцев, и вам не делали как нам, я ж тоже в первом 🙈
Мне через неделю шов снимать нужно было
Обрабатывать шов антисептиком 7-10 дней
Мыть шов аккуратно, не направляя прямой поток воды
Половой покой 2 месяца
Ничего тяжелее ребёнка не таскать
Половой покой 2 месяца
Не каких физ нагрузок 6месяцев
Осмотр гинеколога и узи через 2 месяца
Мне особо ничего не говорили, в месяц сходить к гинекологу и всё, тяжести не таскать самое главное
Половой покой 2 месяца
Обрабатывала шов йодом
Тяжести не таскать
Приём у гинеколога и УЗИ шва в месяц был.