Девочки-вегетарианки: как проходит беременность?
Девочки,есть кто вегетарианцы? Как проходит беременность?Есть сложности?
Комментарии
Привет!
У меня на 19й неделе недостаток B12 хороший такой. Остальные показатели в норме, НО тут точно все индивидуально.
Еще с начала б пью аквадетрим и йодомарин - прописала тоже врач, зная о типе питания.
P. S. Фолиевая показана не только вегетарианцам, а по умолчанию всем и лучше начинать ее пить на этапе планирования;)
@mary0806, спасибо, но пока буду пить те, что врач прописал👌🏻
Были ,под конец срока была сильная анемия (хотя с мужем за рационом следим ) и потом малышу передалась(
Лекарственные препараты не помогли , на 3тем месяце жизни ребенка поняла что очень всё плохо и начала пить таблетки и говядину есть , сейчас каждые 2 недели сдаем кровь и отслеживаем
Но возможно если бы раньше нашли анемию то было бы всё нормально
@mary0806 3я положительная , а у ребенка 2я положительная
@narus61, просто только у 2ой группы крови есть показания и предрасположенностью по здоровью и потребностям организма к вегетарианцу. Всем остальным очень сильно надо следить за дефицитом витаминов. Надеюсь у вас все будет хорошо🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Да,этого опасаюсь тоже..Буду отслеживать стараться!!
Я тут 😂🤗
Полёт нормальный, анализы ок. Ещё сильнее обострилась неприязнь мяса и тошнота от вида рыбы. Налегаю на орехи, авокадо, траву, сыр козий и белки яичные. Но ем все равно мало, 2 раза в день.
Единственное, я пью витамины не элевит/ фемибион. Thorne basic prenatal, он лучше усваиваемся и действует и только там нашла активные формы микроэлементов и витаминов, тот же фолат.
Вообщем все отлично 🧚🏻♀️🥝🥬🥑🍏
Да,вот и у меня так же.Вчера поехали на рынок,а там этот запах мяса🤢🤢🤢Спасибо))
Они и не у вегетарианцев бывают, сдавайте анализы, отслеживайте ферритин , предупредите своего врача, что бы внимательнее была раз вы не питаетесь тем, что нужно ребенку для развития
Да,спасибо!Я тоже так думаю.Вчера сдала анализ 32,9(в принципе в норме)
@jk13, это низкий, ферритин должен быть хотя бы равен вашему весу. Лучше сразу начать терапию, пока запас какой то есть.
Я только благодаря этому забеременела!!! Три месяца и овуляция в спящем яичнике. Сейчас гемоглобин 140 все отлично