И еще раз привет , экстра вопрос
Кто сколько за беременность набирал?
Я набрала +29 кг
И они уходят очень медленно, прошел уже месяц
А минус только 10-12 кг
Кто как боролся с лишним весом
Сразу после родов ?
Спорт пока нельзя как я понимаю
Заранее спасибо
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Марина·
Дай себе время мать, прошел всего месяц 😃
Regina··
Мама сына-младенца
Да такой стресс, лето, а я полненькая и маленькая , никогда такой не была 😂😭
Марина··
у меня другая крайность, скоро лето, а я худая глиста без жопы 😂 и поверь это не лучше
А вообще еще раз тебе скажу, ты только ребенка родила , узбагойся, это не последнее лето, к следующему будешь бикиняшка 😃
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
тут работа тогда не с телом, а с головой. Позволить себе быть разной, к тому же на это есть очень серьезная важная причина ❤️
А если удариться в спорт, то можно и навредить организму очень. Сейчас период тишины ☺️
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вот мелкому недавно год исполнился. Залезла в галерею на телефоне, вспоминала первые месяцы жизни с малышом, а в голове один вопрос: «Ну и куда я бежала?! 🤦🏻♀️»))) Казалось, что нужно что-то делать, заниматься спортом, быть полезной… Сейчас я бы себе тогда одно лишь сказала: «Расслабься. Всё будет. Сейчас просто будь в ресурсе для своих детей и семьи»))) ❤️
Olguli··
Мама сына (4 года)
@liubawa, @optimistka_in_finland, мое ощущение, наверное будет не популярным, но у меня, что тогда были мысли быстрее бы этот период прошел, что сейчас никакого сожаления нету 😃 вот после 2х лет пошел кайф уже:)
Liuba··
да не, и твоих единомышленников тоже много 😁 думаю ещё роль играет насколько спокойные были в младенчестве. У меня оба довольно спокойные были, поэтому хочется подольше насладиться 😅 а сейчас дочка уже как подросток, малыш тоже топает ногами если не по его
Olguli··
Мама сына (4 года)
да хз, мне сам этот период не зашел. Мне такой день сурка просто не подходит и 24/7 вокруг ребенка :) Не моя тема тема полностью посвящаться одной активности на 9 месяцев. Так что этот период для меня скорее был как «надо» вырастить, выращиваю 😃
Ekaterina ·
Мама троих детей
Месяц🤯 ты издеваешься что ли?ещё скажи что к лету успеть похудеть хочешь, мне вообще ещё 2 месяца без спорта сказано, очень медленно восстановливаюсь в этот раз🫨 у меня в первую беременность с году малышки уже кубики пресса были а тут сказали отдыхать больше и покачто не заниматься,все у тебя будет дай себе восстановиться сначала 🤌
Daria·
Мама сына (3 года)
Я после родов толком тоже ничего не скинула, когда сыну было 7 мес начала худеть с того же веса, с которым в роддом пошла 😅 подчисти питание да ходи с коляской побольше, это лучшее кардио.
Ксения·
Блин, я почти всё в роддоме оставила ....привезла пару-тройку кг😶 НО у меня и кубиков никогда не было 😁
Расслабьтесь и берегите силы , они понадобятся )
Слышала ,что рекомендую спорт начинать через месяца три. Медленно и спокойно.
Regina··
Мама сына-младенца
Ого, слышала про таких «ведьм» извиняюсь за мой юмор 🤣 кто набирал всего лишь 7-8 кг
Повезло
Повезло 😁😁😁😁😁
Olguli·
Мама сына (4 года)
Не помню сколько набрала. К 3м месяцам ребенку ушло все. 1 месяц - мало.
Lena·
С первым +8-9кг и все в роддоме остались. Вообще не парилась. Но я была 20+. Со вторым +10 кг так и болтаются на мне. Но и возраст уже 30+. Не сказать, что приложила усилия чтобы они ушли. Как приложу, уйдут наверно😅
Ekaterina ··
Мама троих детей
Ну вот все таки возраст и наличие детей играет огромную роль всетаки , после одно ребёнка и напрягать особо не приходилось а вот чем детей больше чем сложнее видимо🤷♀️
Anzhelika·
Мама дочки (1 год)
О, моя история 🙌 я за беременность 30 кг набрала, после родов сразу ушло 10,потом на ГВ еще 10. Все остальное при мне, но мне комфортно 😁 Не парьтесь
Yulia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я после обоих беременностей проходила курс тут https://sektaschool.ru/online/mama мягкий и бережный. Как раз через месяц после родов начинала. И месяца за 3 уходили килограммы. Но я не великий спортсмен и потом забивала и +3 все-таки со мной
Дарья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Обе беременности +30, если вы кормите-это нормально. Как закончите кормить-гормоны поменяются,сбрасывать будет легче. И вообще дайте себе время! Месяц прошел-это очень мало.