Что делать, если сводит икры судорогой?

Question

Девчат, сводит икры судорогой. У кого так было? Посоветуйте, может магний, кальций попить? Кому реально помогало?

Мария · Answer

Магний пить и ванны с магниевой солью, либо хотя бы в тазике ноги держать

Екатерина · Answer

Надо попробовать, спасибо)

Мария · Answer

Кальций пила

Екатерина · Answer

Какой?

Мария · Answer

@tolmacheva1995 такой прописывали

Умалатова Виктория · Answer

Всю беременность так сводило икры, как родила начали болеть суставы, ночью не могу даже встать. Сегодня одна нога, вчера другая, до этого колени и кисти рук. Врачи говорят если бы пила кальций когда икры сводило ничего бы не было..

Александра · Answer

Да ниче не пила ) сразу пальцы тянула на себя и все

Александра · Answer

Ночью особенно было весело 😅

Екатерина · Answer

@alexagrd, обычно ночью и бывает) и главное только одну ногу всегда

Александра · Answer

@tolmacheva1995, мне гинеколог выписывал магний ,но я не пила

Taika · Answer

Когда будете чувствовать что с водит икру, носок на себя тяните, так мышца икры уже напряжена будет.
 Вот так

Екатерина · Answer

У меня сводит с 25 недели по ночам в основном, ничего не помогает. И кальций пью и магний...

Iri_R · Answer

Говорят,магний помогает.
Мне помогло только родить)))))

Что делать, если сводит икры судорогой?

Комментарии