Девочки, привет! Нужен совет по вашему опыту ) как учить ребенка самозасыпанию, если сейчас укладывается на сон на груди?
Пока было гв, самозасыпанию не смогла научить
Только в коляске засыпала на улице
Грудь убрала и спать научились 🤦🏻♀️
Убирать сильную ассоциацию(грудь) и менять на слабую(петь, шипеть, поглаживать)
Это то что я сделала и дальше не сдвинулась, сын не может уснуть без моего присутствия, сижу, лежу рядом.
Сначала убирать ассоциацию грудь-сон, учить засыпать после кормления рядышком, без груди. Потом уже в кроватке. Но будет орать.. Это сложный процесс.
Я начинала с дневного сна, ложила на кровать и руку сверху, сначала орал и дрыгался, потом спокойно засыпал
Сейчас уже на руках минуту поношу и он спит, в ночь подольше, минут 5
Если без жести, то вводить другие ритуалы на засыпания параллельно, потом убрать грудь, всё это не спеша, за несколько недель.
Если быстро хотите, то про "метод стула" почитайте, это более менее норм вариант. А так оставляют проораться просто, ребёнок понимает, что кричать без толку, никто не придёт и перестаёт плакать, как быстро перестанет, зависит от ребенка. Но с т.з.психологии и возможных последствий, к этому способу немало вопросов, конечно