Моральная реабилитация после разрыва
Девочки, когда выходили из отношений, сколько времени занимала моральная реабилитация? Тот период, когда не хочется ребенком заниматься, дома находится невыносимо. А компании для прогулок нет. И уехать не с кем(
П.С. Расскажите ваши лайфхаки как заставляли себя жить дальше, переключаться?! Когда захотелось на свидания ходить и завязывать новые знакомства?!
Может советы какие то или напутствия?
А, еще, интересен ваш опыт - были ли сомнения в решении разойтись?? Было ли желание вернуться?
Лучший комментарий
Комментарии
Вернутися не хотіла, були абюзерські стосунки. Відходила 3 роки. Тоді познайомилася на сайті знайомств, зараз живемо разом. Я почала проходити курси онлайн. Ходила сама гуляти. Жила в селі, то город відволікав. А так, думаю, в кожного свій строк і відновлення і готовності до нових стосунків.
Дивлячись які відносини були. Я одного разу два роки аж відходила((
Ребенком заниматься не хочется никогда.
А в остальном нужен психолог
З кінця: практично у всіх хоч раз зʼявляється бажання повернутися і сумніви в виборі - стандартна штука мозку.
Я б не акцентувала на тому, КОЛИ захочеться на побачення тощо. Навіщо? Коли захочеться, тоді й захочеться. А що, є якісь норми?
З порад - зайнятися собою і дитиною. Це важливо і поза стосунками, і в них. Як то кажуть, якщо хочеш одружитися з принцем, то варто самій стати принцесою. Але звісно я зараз не про зовнішність.
Ще велика порада: ми підсвідомо тягнемося до одного й того ж типажу через наші внутрішні переконання, травми тощо. Якщо не хочете знов притягнути людину з такими ж якостями - попрацюйте із собою. Доведеться мінятися самій.
Пол года примерно. Потом на свидание пошла. Но в состоянии той апатии что вы написали я была весь последний год с мужем. Помог мужчина по переписке, с другой страны, мы общались часто и мне это очень помогало.
На свидания - ни-ни! У меня уже 7 мес прошло. Бесит. Но от олиночества только - только кайфовать начинаю. Дома тоже было невыносимо. Поэтому с малыми лазила везде, где можно. Даже до Парижа добрались). А вообще каждый вечер просто гулять шли, когда совсем наркыаало мультик им включала и спортом занималась либо танцевала. Очень психолог помогает. Моя как только свалила в отпуск на 3 мес, я сразу с бывшим чуть не закрутила😝🤣. Я написала дневник желаний, дневник зла, дневник радостей. И каждый день исполняла. Плюс язык по 3 часа в день... короче мозг должен быть постоянно занят. На счёт мужчин- у каждого же по разному. После 1 развода я сразу закрутила роман за романом. Сейчас желающих вагон, но в этот раз меня так предали, что я пока никому не верю
@pokerskoo нет, у себя в старой доброй Германии))) Я про путешествия. Мы ездили в Диснейленд и поглазеть на Эйфелеву башню. Просто муж всё обещал, и говорил потом... и Париж, и кофемашина, и мультиварка, и к куме в Кёльн... А потом он ушёл, я села, всё написала и исполняю)
Пол года, что бы мысли залетали пару раз в день, а через год уже раз в неделю могла подумать
С пол года где-то понадобилось,чтоб стало полегче.Увлеклась работой,чтоб меньше мыслей было.😅Потом становилось все спокойнее, стало намного комфортнее)
С мужем не расходилась , но уходила от очень длительных отношений .Но я быстро ищу на кого переключиться и мне легче переносить расставания
Спустя пол года отпустило полностью но только когда познакомилась уже сейчас с мужем моим
Психолог что поверить и любить себя, и потом строить новые правильные отношения
Я пошла по пути исправить то что есть, результат мне нравится
Мой психолог👇
ссылка
Спасибо за рекомендацию. Добавилась к ней.
Я работаю с психологом давно, но морально всё равно вылетаю в нересурсное состояние(((
@miss_li, значит поменяйте, я сменила много разных пока пришла к своему, это прям другие ощущения, какое то соединение с самой собой, а не просто разговоры из пустого в порожнее
Какие советы на первые 3 мес?
@miss_li я считаю я должна была перестрадать этап который я должна была пройти чтобы прийти к тому чтобы понять оно того не стоило. А вот ребёнок всё помнит.. Он теперь иногда спрашивает что со мной было. То есть мне теперь всё равно а он вспоминает. Совет один-делайте что хотите, только что бы ребёнок это не чувствовал. Вы забудете а он нет. Нервы потрепали меня и внутренне и внешне. Ради чего сейчас спрашиваю я себя? И смешно) А так скоро всё будет хорошо это точно)
Я спустя год могла отпустить и начать жить с чистого листа.Я познакомилась на сайте знакомств с парнем , он меня вытащил из депрессии и стал лучшим другом в итоге.
Только другом? Без продолжения?
Год - долговато😔
У меня день первый и мысли - как бы не суициднуться🤣
@miss_li Дайте себе время на то , чтобы прожить эти эмоции, эту боль, пострадайте, плачьте и отпустите.Посмотрите на своего ребенка, это тот человек ради которого стоит хотеть жить , а все остальное это мелочи.Так быстро вы не забудете, от этого нет какого то лайфхака, просто со временем вы будете относится к этому по другому.Вы обязательно будете счастливы и счастье зависит не от мужчины.
С мужем не расходилась , но уходила от очень длительных отношений .Но я быстро ищу на кого переключиться и мне легче переносить расставания