Чуть не умерла на функционалке: тренировка без инвентаря, дорожка, сауна, ПП и вес 57.2!
Сегодня чуть не умерла на функциональной тренировке(хорошо хоть она была без инвентаря).
Просто час без остановки… у меня в глазах, кажется, темнело..
перед этим полчаса на дорожке.
А после душ и сауна😍
Ем вчера и сегодня пэпэшно, ОЧЕНЬ тянет на сладкое, невероятно.
Постоянно о нем думаю🥴
Вчера съела 2 протеиновых батончика какого-то хрена… Они нифига не полезные, все равно сахар внутри.
Сегодня забрала шапку, ура! А значит завтра ко всему прочему поплаваю в басике)
На сегодняшний день вес обоже 57,2
Пашем дальше!💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
Комментарии
Спасибо, прочитала внимательно состав, действительно хорошие, там вместо сахара стевия👍
Хорошая фигура у тебя и ты совсем не жирная и не толстая ))
Спасибо, у меня есть проблемные зоны с которыми нужно бороться 🤼♀️
Я потом покажу коллаж(надеюсь😂), все там увидишь 😂
Отчаяние мамы хоккеиста
Сегодня я испытала бессилие и отчаяние
Я знаю,это плохо …
Сегодня был турнир,команда заняла второе место,но Давид играл откровенно плохо,в разы хуже чем на прошлом ,и я не вижу прогресса
2 года ежедневных тренировок ,подьемы в 6.20,его дикая любовь и желание играть в хоккей ,постоянные подкатки…это не только большие деньги (не идите в хоккей это затратно)но физически тяжелый спорт
Я хочу быть той мамой ,которая плачет от счастье за забитую шайбу ,за отбитую шайбу ,за награду «лучший защитник и...
Почему срыгивания?
Девочки подскажите уже нет сил с этими срыгиваниями,мне кажется у старшего так не было…срыгивает много прям я бы сказала очень,живот не напрягает в этот момент,срыгивает каждый раз исключение если получится удержать его в горизонтальном состоянии на спине минут так 30 после кормления,в любой другой ситуации -срыгнет,перевернется на живот-сразу срыгнет,берешь на руки уже стараешься на живот даже не давить все равно срыгнет.Я переодеваюсь по 20 раз на дню.Думала на смесь-меняли дважды результат то...
Сон в коляске: как уложить ребёнка?
Девочки, как ваши малыши спят на улице? Когда они засыпают вы останавливаете коляску или продолжаете идти иначе ребенок проснётся?
Читала, что сон в движении поверхностный и не качественный (вспомним себя в поезде, так себе сон конечно), поэтому как только коляска останавливается ребенок сразу просыпается.
Я наматываю 6-10 км в день с коляской, а смотрю другие мамочки спокойно сидят на лавочках в парке, дети спокойно спят в коляске.
Теперь хочу попробовать также, но пока не понимаю с чего начать...
Попробуйте протеиновое пирожное Брауни ProteinRex, в них нет сахара, низкокалорийные, оооочень вкусные, на сладкое вообще не тянет, хорошо утоляет голод