Бессонница достала! Что делать, если каждый день хочется спать, но не получается уснуть?
Как задолбала бессонница, понимаю что днём буду мучаться хотеть спать... Но ничего не могу поделать😭 и так каждый день.
Как задолбала бессонница, понимаю что днём буду мучаться хотеть спать... Но ничего не могу поделать😭 и так каждый день.
clay·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Здравствуйте
Скорее всего у вас синдром усталых надпочечников
Советую выпить мелиссу перед сном и магний и спать в темной комнате
·1 отметок «Нравится»1·Ответить