Как увеличить лактацию?

Чаще прикладывать, пить тёплое питьё, под душиком тёплым тоже постоять можно. А вот досцеживать не нужно как выше написали. Можно заработать гиперлактацию. Сцеживать только при дискомфорте не полностью, а до облегчения

Досцеживать с первого прикладывания.

Прикладывать к груди по требованию.

А любой непонятной ситуации, грудь в рот.

Частые прикладывания. В идеале, чтобы первые хотя бы пару недель ребёнок буквально висел на груди. Независимо от аппетита. Это не только еда, но ещё и способ общения, успокоения для ребёнка, а для Вас - стимуляция молока и сокращение матки. Природа уже всё придумала за нас. И пейте, очень много пейте!

Правильно прикладывать, тогда будет не больно, отсюда появится возможность часто прикладывать, отсюда и молоко). Моей ошибкой было неправильное прикладывание. В итоге на смешаном.

Кормить по требованию

Только начинает малыш беспокоиться, головой вертеть, хныкать и тд - давать грудь. У меня в первый раз молоко пришло только к концу 3 суток после родов, так как прикладывала редко и был докорм смесью в роддоме. Во второй раз смесь нам не давали и я давала грудь на каждый писк. Молоко пришло в два раза быстрее

Часто кормить, понимать что не каждый крик = голодный крик , но большинство мам именно так и думают, мол раз кричит, значит с моим молоком что то не то или его нет

Желудок у новорождённого крошечный и в первые дни требуется совсем немного питания

И постараться не нервничать👌🏻

Прикладывать по требованию, не нервничать и быть уверенной, что у вас лучшее молоко и его не может быть мало))

Не знаю, ниче не делала пришло на 2 день очень много, в род доме прям текло, сорочка вечно мокрая была. До сих пор льётся, что дочь особо не сосёт, мне кажеться все индивидуально. Ну и я прикладывала часто.

Прикладывать по каждому требованию ребенка. Своим сосанием он даст сигнал вашему организму, что нужно вырабатывать молоко. Сколько будет запросов, столько организм и будет вырабатывать молока. Дополнительно постоянно сцеживать не надо, иначе можно заработать лактостаз, лишнее молоко ни к чему.

Часто прикладывать