Почему так мало отжиманий? Третий день тренировок, отжимания с колен - это норма? Что делать на выходных?
Третья тренировка далась проще, инфаркт был уже не так близок, кажется сердце встало на путь смирения) самая беда с отжиманиями: на первой трени было 7 на первом круге и 2 на втором (остальное с колен), на второй - 11 и 2, сегодня 7, а на втором круге только с колен 😅😭 А раньше 23 - 20 в среднем. Ну что ж, главное не халявить на выходных) @vadiol, Кажется, ты пропила тренировку 😆
Комментариев ещё никто не написал.
Тренировка номер 7. Что на момент фото лежало в этой коробке? Варианты предметов на втором фото. Включаем чутье свое 🤗
Ответ будет завтра
Как убрать живот и исправить осанку: реальные истории мам
Реально от живота избавиться?
Мне кажется там «бетон». 😅
Мой спасательный круг «бока-живот», мой боль со школьных лет.
Это «не послеродовой», он со мной давно.
Подозреваю гиперлордоз.
2 месяца на дефиците и тренировки на осанку каждый день. Обьемы уходят 👍🏼
У кого такая же проблема? Поделитесь реальными историями🙏🏻
Это повторяется снова?
По второму кругу 🙃
Можно ли носить юбку в 36 лет и как зашить рот от ягод?
Два вопроса:
1.Как думаете так можно пойти в такой юбке по улице в 36 лет?
Нашла сегодня с этикеткой юбку у себя🤣всю тренировку думала, чем я думала когда ее покупала))))))
2.Как зашить рот от ягод?встала на весы сегодня😏первого я пошла рожать с 58,а второго с 63, но я не собираюсь сейчас рожать😂только если вишню с голубикой и черешней)))