Почему так мало отжиманий? Третий день тренировок, отжимания с колен - это норма? Что делать на выходных?

Третья тренировка далась проще, инфаркт был уже не так близок, кажется сердце встало на путь смирения) самая беда с отжиманиями: на первой трени было 7 на первом круге и 2 на втором (остальное с колен), на второй - 11 и 2, сегодня 7, а на втором круге только с колен 😅😭 А раньше 23 - 20 в среднем. Ну что ж, главное не халявить на выходных) @vadiol, Кажется, ты пропила тренировку 😆