У кого Сахар повышен в беременность ? Как быть , по диете что нужно соблюдать , практически ничего нельзя кушать .. на сладкое вообще не тянет … Как выжить ?
Прописали соблюдать стол номер 9
Соблюдаю диету, глюкометр купила, измеряю сахар - пока за пределы нормы редко выскакивает. Сладости заменила на территории, что на полке для диабетиков, на стевии, не на фруктозе. В целом стараюсь соблюдать диету, но не всегда конечно справляюсь)
Можно питаться очень даже вкусно на этой диета . Только подбирать продукты придётся самой под себя . Вот например я рис немного ем днём , потому что организм не реагирует на него , или супы картошки чуть чуть я тоже ем . Надо смотреть, подбирать методом проб и ошибок искать ваши продукты .
@evgesha.100, но без измерения регулярно крови как вы будете следить за сахаром ?
Без этого уже никуда, у вас гинеколог будет на каждом приеме спрашивать ваши показатели записанные ей отдавать. Да и гсд уже до родов не снимут