ПМС за 10 дней: как справляетесь?

Question

Девочки у кого ПМС начинаются за дней 10 до самих месячных, я одна такая😁как справляетесь, в чем это проявляется? Какая симптоматика?

Наталья · Answer

не, не одна. Дней за 7-10 до месек у меня начинается рагнарек))) сначала кроет эмоционально, потом начинает болеть поясница (дней за 5 до), потом к ней присоединяются сиськи и живот. Психоз к этому моменту достигает наивысшей точки. Чем только себя не пичкала, лучше было после курса маммолайн, чая (ромашка, котовник, мелисса), еще магний помогает уменьшить всю историю со спазмами и судорогами в разных частях тушки. Короче, где-то вскоре после овули начинаю ждать эту жесть, обычно чищу диету, добавляю больше прогулок, ну и травки завариваю.

Марина · Answer

Да лучше энергию всю в работу, я вон сегодня отпидорила квартиру как палаумная, окна отмывала , полы, готовка стирка, сейчас лежу кайфую тупо от усталости а не от психозов😁🤓🙈

Наталья · Answer

@marinanaletova кстати да, клевый выход. Пришла энергия - сразу в дело, а не в психоз, психологи-телесники так и советуют. Главное не порваться на британский флаг в процессе

Марина · Answer

@natunya.vasina все вмеру, не до фонатизма😊

Аня · Answer

У меня недели за 2)))

Elena · Answer

🙄 я всех ненавижу в этот момент. Но вот именно тогда клиенты ко мне тянутся и заказы оформляются сами собой 😂

Марина · Answer

Может они этого не замечают🤭😁сейчас как раз маски то спасенья лица не видно 🤣

Elena · Answer

@marinanaletova, так масок то нету уже

Марина · Answer

@ronal ну и что зато отмазка хорошая есть🤣

Галина · Answer

Психоз и жор. И чем ближе, тем хуже. Состояние неадеквата😵‍💫

Марина · Answer

Бедные женщины 🙈😁

Галина · Answer

@marinanaletova, это верно! А еще меняется сон. Плохо сплю и снятся тяжелые сны для меня. Встаю утром не отдохнувшая. Меняется стул. Запор нападает😩 хочется чего-то прям определенного и каждый раз это разное.

Марина · Answer

@maart ужас а я думала что с ума сошла просто, психозы нападают, и я прям заметила что именно после овуляции 😁те организм сначала заманивает, а потом жесткач🤣

Anna · Answer

У меня появляется голод дикий, все бесит, за 2 дня прорыва у меня слезы, я плачу по любому поводу и еще я чувствую себя жирной в эти дни, прям вся опухаю

Марина · Answer

Как я вас понимаю🤗

Юлия · Answer

У меня,я стала после родов прям сильно его ощущать этот пмс,меня все бесит,я жру как конь,постоянно срываюсь и хочу реветь 🤪

Марина · Answer

Да хорошие деньки всего недельку в месяц, пока овуляция😁🤓🤭

ПМС за 10 дней: как справляетесь?

Лучший комментарий

Комментарии