ПМС за 10 дней: как справляетесь?
Девочки у кого ПМС начинаются за дней 10 до самих месячных, я одна такая😁как справляетесь, в чем это проявляется? Какая симптоматика?
Комментарии
Да лучше энергию всю в работу, я вон сегодня отпидорила квартиру как палаумная, окна отмывала , полы, готовка стирка, сейчас лежу кайфую тупо от усталости а не от психозов😁🤓🙈
@marinanaletova кстати да, клевый выход. Пришла энергия - сразу в дело, а не в психоз, психологи-телесники так и советуют. Главное не порваться на британский флаг в процессе
@natunya.vasina все вмеру, не до фонатизма😊
🙄 я всех ненавижу в этот момент. Но вот именно тогда клиенты ко мне тянутся и заказы оформляются сами собой 😂
Может они этого не замечают🤭😁сейчас как раз маски то спасенья лица не видно 🤣
@ronal ну и что зато отмазка хорошая есть🤣
Психоз и жор. И чем ближе, тем хуже. Состояние неадеквата😵💫
@marinanaletova, это верно! А еще меняется сон. Плохо сплю и снятся тяжелые сны для меня. Встаю утром не отдохнувшая. Меняется стул. Запор нападает😩 хочется чего-то прям определенного и каждый раз это разное.
@maart ужас а я думала что с ума сошла просто, психозы нападают, и я прям заметила что именно после овуляции 😁те организм сначала заманивает, а потом жесткач🤣
У меня появляется голод дикий, все бесит, за 2 дня прорыва у меня слезы, я плачу по любому поводу и еще я чувствую себя жирной в эти дни, прям вся опухаю
У меня,я стала после родов прям сильно его ощущать этот пмс,меня все бесит,я жру как конь,постоянно срываюсь и хочу реветь 🤪
Да хорошие деньки всего недельку в месяц, пока овуляция😁🤓🤭
не, не одна. Дней за 7-10 до месек у меня начинается рагнарек))) сначала кроет эмоционально, потом начинает болеть поясница (дней за 5 до), потом к ней присоединяются сиськи и живот. Психоз к этому моменту достигает наивысшей точки. Чем только себя не пичкала, лучше было после курса маммолайн, чая (ромашка, котовник, мелисса), еще магний помогает уменьшить всю историю со спазмами и судорогами в разных частях тушки. Короче, где-то вскоре после овули начинаю ждать эту жесть, обычно чищу диету, добавляю больше прогулок, ну и травки завариваю.