Ну, у меня в резерве всегда Мультивитамины эвалар, которые в виде шипучек. Там витамины от А до цинка собраны и по цене ничего комплекс. После затяжной болезни хорошо помогает восстановить силы
Я на себе убедилась в витаминах допельгерц. Комплексные. По цене рублей 700 на 2 месяца. У меня за 2 месяца выровнилась ногтевая пластина на всех пальцах, а было, что пополам лопалась