Как помочь ребёнку преодолеть страх темноты и спать одному?

Мне кажется я до 18 лет не могла без ночника спать)

Ничего не помогает, просто лампу купили в детскую

У меня метод не возвышенно-психологически духовный, но сработал и на мне в детстве и на моём ребёнке🤣

Осознать страх, осознать, что боишься каких-то там призраков, бандитов, шорохов и тд. И хорошенько разозлиться и на себя и на ситуацию:) Что, мол, в моей-то комнате, в моём пространстве какая-то фигня мне спать вздумала мешать. Ну и поругаться на эту фигню мысленно, отстань мол, тут всё моё, не смей мешать. Вот такое вот действо в игровой форме. И пояснить ребёнку, что все эти ужасные жуткие духи только и живут детскими страхами. А если ты их сам поругал и послал - то и они не подойдут. И получется такая забавная игра со смехом, когда ребёнок выдумывает как бы монстра обозвать)

Вот такой метод прям рабочий. Никакие увещевания от родителей на тему, что монстров нет, что бояться нечего и тд и тп мне не помогали)

Дети боятся темноты в этом возрасте, это нормально. Тесно на, смерть, это всё уже по возрасту, все эти страхи.

Да, как выше написали это возрастная норма .

Из рекомендаций умных спецов это игра в театр теней , настольная игра страсти мордасти и терапевтические сказки

Не включать ночник с рождения и не оставлять свет от открытой двери изначально. Мне 31 и я до сих пор боюсь темноты😩