Как эффективно набрать вес: советы, которые работают, если много есть не помогает? Проверенные способы

Какао на молоке на ночь👍🏻👍🏻👍🏻

Нужно пойти к эндокринологу и сдать на дефициты

Мне помогло только забеременеть и гв😂

Может есть какое-то особо любимое блюдо калорийное. Я вот мясо по-французски обожаю. И ем его всегда больше чем надо и не успокоюсь пока не кончится.

Силовые тренировки+профицит калорий👌

Пивные дрожжи в аптеке, помню пила их для кожи и волос в 18 лет, а меня разнесло от них

Могу своим поделиться 😁