Не могу набрать вес: как поправиться к лету и избавиться от комплексов по поводу худобы в 30 лет? Помогите!

Кто-то не может сбросить вес, а я не могу набрать 🤦🏼‍♀️

На прошлой неделе две разные ("очень" воспитанные) женщины сказали, что я выгляжу как школьница😬, а мне почти 30 лет, на минуточку. На самом деле меня бы это не задело, если бы мне самой нравилось отражение в зеркале, но есть комплексы по поводу худобы и такие комментарии сильно портят настроение.

Как-то решила считать калории, чтоб наверняка съедать свою норму, но это такое бесячее и нудное занятие, что не могу это делать более суток 🙈

В итоге, я купила программу питания у нитрициолога, где все уже посчитано, осталось взвесить - приготовить - съесть) На след неделе начинаю, пожелайте мне удачи 🙏 может ещё успею потолстеть к лету 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣