Как беременным летать на самолете: советы и рекомендации для безопасного перелета летом, что взять с собой

Добрый день!)

Скоро лето и период отпусков, поэтому хочу дать несколько рекомендаций для беременных во время перелёта:

- обязательно пить достаточное количество воды;

- ходить по салону (если есть возможность) - это профилактика отёков и тромбообразования;

- использовать компрессионные гольфы или чулки (лучше предварительно проконсультироваться с гинекологом что подходит Вам);

- обязательно пристёгиваться (ремень проходит под животом);

- взять с собой перекус (на случай задержки рейса);

- иметь при себе обменную карту и минимальную аптечку.

В целом авиаперелеты разрешены до 36 недели беременности (если нет противопоказаний), но если срок беременности больше 28 (в некоторых авиакомпаниях 22) недель необходимо заранее взять у гинеколога справку, где будет указано: одноплодная или многоплодная беременность, срок и состояние здоровья.