Написала в личные сообщения

Ой, ну с грудью тут только операция, сама вот думаю потом сделать 🥲 а над попой надо работать) это в планах после того, как жирок уберу)

Это личное сопровождению. Я буду все рассказывать, отвечать на вопросы. 👇🏼

Начальный уровень, ликбез в новую жизнь.

➡️ Подходит для тех, кто давно хочет изменить жизнь, похудеть, привить здоровые привычки, но никак не получается/не хватает знаний/худеешь, но через время вес возвращается с еще + несколько кг 😢

Гарантирую результат и здоровую потерю веса. Минус 5 кг за неделю — это не про меня 🙅🏻‍♀️

Что ты получишь под моим сопровождением?

⚖️ увидишь первые результаты в улучшении своей фигуры
🐈‍⬛ покажу, что скинуть вес можно без диет и тренировок (начнем с питания, это 80% успеха!)
♥️ ты сможешь есть свою любимую еду, не страдая от ограничений
➕ научишься пользоваться приложением для подсчёта калорийности рациона

Что тебе нужно?

🤳🏼 Телефон
🧮 Настольные весы

Где мы будем общаться?

💬 Общий чат в вотсап с важной информацией
👩🏻‍💻 Личное сопровождение в вотсап, с обратной связью от меня

Выложила пост с результатом после 1-х родов

@yulia_vol, господи сил вам пережить🙏🏻❤️ я после первых была на гв до 5 мес, а во второй раз ребёнку 3 почти не осталось молока но я на гв набираю а не худею хоть и ем раз в день(

@rupasova1998, спасибо вам большое 🙏🏼 вы мало кушаете, организм в стрессе, поэтому набираете вес

После родов почти все так могут😄

@ne_drishch_uzhe, и это я не считаю тех 12кг, которые сразу ушли в роддоме

У меня, к сожалению после родов вес так легко не ушел) набрала за беременность я около 14 кг. Но этот результат не после родов. После родов я выложу в следующем посте. Сейчас я уже после 2-х родов. Прошло только 1,5 месяца.

Поэтому хочу совместить приятное для себя, с полезным для других)