Что делает доула?

* помогают найти подходящее положение для облегчения неприятных ощущений;

* делают массаж руками или шарфом ребозо – это специальная техника, которая способствует расслаблению и снятию боли;

* устраивают сеанс ароматерапии;

* помогают расслабиться с помощью правильного дыхания;

* держат за руку, поют и танцуют с будущей мамой – это тоже позволяет уменьшить дискомфортные ощущения;

* подбадривают и воодушевляют;

* помогают переодеться, поесть, застелить постель;

* следят, чтобы процесс шел по родовому плану, например, некоторые заранее принимают решение об эпидуральной анестезии – доулы проследят, чтобы ее вовремя сделали;

* рассказывают о вариантах действий, если что-то пошло не по плану;

* помогают роженице прийти в себя после кесарева сечения и следят за ребенком.