Беременность и вес: как сбросить?

От того что особо жареного, сладкого, мучного и тд ничего такого нельзя вроде?)

@sp_alena, Подруги кто до Б были худые тоже говорят что быстро вес ушел, но моя генетика говорит об обратном, все склонны к полноте( мама со мной и братом тяжело скидывала на гв, даже больше набрала, по этому перестала питать иллюзии по поводу похудения на гв, если будут ограничения в еде и ПП то будут срывы (у меня) а это замкнутый круг😩
У Вас точно все должно быть отлично, молодой организм быстрее восстановится🙌🏼🙏

@sp_alena ох, если бы(я на гв и вес на диетах просто стоит. А когда забиваю и начинаю есть, поправляюсь ещё больше. Писала об этом пост, потому что у меня подруги -худышки на гв совсем высыхали и я не ожидала, что меня будет разносить (но я не худая, а наоборот, склонна к полноте). Так вот, под постом девочки писали и даже скидывали фото, они на гв не могли худеть. Зато когда завершили гв быстро пришли в форму. У всех разный организм и отзывается по-разному. Повторюсь, я плохой пример, потому что до беременности я несколько лет держала форму только благодаря строгим диетам плюс тренировки в зале, а без этого всего была пухликом. Вчера как раз про это начала пост писать и сын прервал)) пойду допишу