Девчули, такая проблема, у мужа был тяжёлый рабочий день и много провёл на ногах. Теперь болит стопа 2 день на одной ноге, говорит сводит и больно наступать на эту часть ступни. Может кто знает мазь какую нибудь, которая может помочь? Траксивозин не помог(
Я массировала, растягивала, перекаты делала на стопах, по теннисному мячу водила - так и снимала спазм.
Мази какие пробовала, не помогали.
@radaknaub это да. Но если сильно будет мешать, мне кажется, сам пойдёт) надоест
@ksanachka89, это да)) Но сперва надо, чтобы я полечила) Мне ещё нравится, как он мне всегда говорит «Ну сделай что нибудь!😹»
Это мышца болит, которую нагрузили, также как после спортзала. Ничего страшного, можно помазать любой обезболивающей мазью( диклофенк, найз, пенталгин, любое что есть из этой группы)