Как справиться с депрессией?

Психоневрологический центр - в Уфе несколько государственных, смотрите по дубльгису, где удобнее. Записывайтесь на консультацию к психотерапевту и все рассказывайте. Пусть все будет хорошо и спокойно!

И вам нужен психотерапевт, т.к.возможно понадобится медикаментозное лечение.

Для начала идем к терапевту, проходим обследование чек-ап. Параллельно можно начинать ходить к психотерапевту. На Пархоменко можете попасть бесплатно. Есть много горячих линий поддержки бесплатно. Например Индиго.

Или психоаналитик

Психотерапевт уже

Психиатр 😁

Каждому свой, надо искать