Тренировочные схватки до 3 ночи: что делать, если но-шпа и душ не помогают? Мой опыт

До 3 ночи надо мной прикалывались тренировочные схватки🤷🏽‍♀️ ни ношпа, ни душ не помогали, уже настроилась, что сегодня поедем рожать, но нет, уснула и они закончились 😓
Надеюсь в ночи больше такого повторятся не будет)