Закончила кормить грудью, очень тяжело морально! Как пережить переход на смесь, чувство вины?

Вот и закончился период кормления грудью. Перевела на гипоаллергенную смесь.
Не думала, что так накроет.
Очень хотелось докормить до года, но по состоянию здоровья это уже невозможно.
Лежу рядом с сыном (обложившись капустой, чтобы стало легче физически 😅🥲) и плачу.
Гормоны, что вы делаете? 🥲
Чувство вины, тоска и мысли, что такой связи больше не будет.
Когда я была беременна, я не понимала, насколько это потрясающее чувство, – быть для него единственным источником полезной еды и витаминов, видеть его взгляд и улыбку, когда он ест.
Быстрее бы прийти в себя. Не думала, что эмоционально это так тяжело