Аллергия: что капать в нос, если задыхаюсь ночью? Советы при аллергическом рините (не гормональное)

Девочки у кого аллергия что можно капать в нос? У меня аллергический ринит, терапевт ничего не назначила . Ночью задыхаюсь не могу дышать. К аллергологу записалась. Но до этого чтобы облегчить дыхание что можно ? Без нафазалина и нафтизина , и не гормональные. Посоветуйте что капали?