post image

#диета

#диетаБГБК

Идея завтрак+обед

🔹️Овсяная каша на немолоке:

1. Немолоко (любое безглютеновое)

2. Хлопья овсяные без глютена Сташевское , заказываю на Озон

ссылка

🔹️ Печеночные оладья с рисом на гарнир

Все как в классическом рецепте, только вместо обычной муки рисовая

2

Комментарии

Светлана·Мама дочки (4 года)

Здравствуйте! А разве можно на такой диете овсяное молоко? Там же овсянка используется не без глютена ? 🤔 я рисовое беру или гречневое

Нравится Ответить
Юлия Родионова·Мама сына (4 года)

Здравствуйте, да, возможно есть глютен, я по ребенку смотрю - нет реакции на овсяное.

Нравится Ответить
Юлия Родионова·Мама сына (4 года)

Да,я здесь не права, почитала, отредактирую) Если заморочиться

На озон есть безглютеновое овсяное правда чуть дороже

ссылка

или самим сделать из Сташевских хлопьев

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (4 года)

@julrodionova92, ну вот или у Немолока есть рисовое, кокосовое и т д) в кашу норм

Нравится Ответить