У кого проблемы с желчным, как правильно питаться? Может есть какие-то лайфхаки?

Question

Оля · Answer

Мне запретили Жирное , жареное , никакого кофе, только отваренное или на пару 
Кушать в малых порциях , раза 4-5 в день

И некоторые продукты нельзя было, но у меня и с желчным были проблемы и панкреатит и гастрит

Таня Таня · Answer

Лучше без кофе, ничего жирного, жареного ну и тортиков с кремом конечно жирных не есть, да даже творог жирный не надо. Цитрусы и все кислое нельзя, шоколад нельзя. Ну а в остальном все можно, но в малых порциях.

Марина · Answer

Часто не большими порциями. Минимизировать жирное.

Юлия · Answer

Кофе пить можно?

Марина · Answer

@malafisenta, вообще не рекомендуется. 
Но! Если не пить литрами на пустой желудок!
Чашечку в день после еды - можно.

Комментарии