Не могу уснуть из-за ощущений в руках: тяжесть, покалывание, что это? К врачу нескоро

Уже больше недели ложусь спать вечером и не могу найти себе место, особенно руки, как будто не принадлежат мне, непонятные ощущения, то тяжелые, то ощущение как будто долго держала их наверху. Что это может быть? К врачу пойду через неделю