Как научить ребёнка засыпать

Глава 7. СПОСОБЫ ЗАСЫПАНИЯ

С рождением Дани я стала мамой в 1 раз, имея за спиной какой никакой опыт (3 брата), поняла что это абсолютно ничего, по сравнению с тем что предстояло мне узнать и чему научиться.
Младенчество Дани было беспокойным. Неудачное гв, колики, газики, запоры, переход на ив, как будто колесо стресса, я в моменте схватившая послеродовую депрессию, тоже не несла ему спокойствие, и как следствие засыпание под названием "усни ну хоть как-нибудь". С переходом на ив, Даня перестал засыпать рядом, привык к укачиванию, и самой яркой ошибкой для меня стало то, что Даня ПРИВЫК засыпать в коляске. А хуже того, в ДВИЖУЩЕЙСЯ. Опытные мамы, или мамы которые были у опытных, действительно хороших консультантов по сну, тоже скажут, что движущаяся коляска не позволяет мозгу отдыхать, психика не успевает отдохнуть, перезагрузиться. Но давайте вспомним, как мы сами на улице стоим на месте и по инерции всё равно подкачиваем коляску 😑
Словно, само собой получается.
Пришло лето, а вместе с ним и жара в квартире, где только в детской было 29 градусов уже в 5 утра. Он не спал, я брала его и укачивала на себе в зале. Но и там в пол 9 утра становилось тоже под 30. Всё привело к тому, что всё лето в 8 утра я уже скакала с ним на улице в коляске, чтобы ребенок ну хоть как-то, хоть немного поспал.
Что стало итогом такой " кропотливой работы "? Кошмар, ужас и психоз. Потому что в -30 зимой, мне приходилось накатывать его в коляске на балконе. Я ревела, научить его засыпать по другому я не могла, да и сама была не в ресурсе. Качала в кроватке, он орал. Стоило одеть и вынести на балкон, 5 минут в коляске и он спит. Осенью на балконе даже люлька стояла 🤬🙈🪓
В 1г10мес это первый такой возраст где я помню как стало легче уходить спать в кроватку. Мы прошли через белый шум (до сих пор с ним), колыбельные, поглаживания, чшикания. И вот настал момент когда Даня стал интересоваться книгами. Тогда-то в мою жизнь и пришла книга "Тракторенок, который хочет уснуть". Очень грамотно написана коллегой по профессии, с нужными интонациями. Я сама зевала уже на 5 странице. Конечно, чтобы ввести книгу как ассоциацию на засыпание нужно немного времени. Но первое время это должно быть регулярно,как режим. Я в тот момент уже глубоко беременная Артёмом не успела) Отличная идея расслабления, растворения в подушке и как следствие, засыпания.
Кому-то не зайдет, кому-то зайдёт)) Даня обожает тракторы, планирую вернуть эту книгу в ассоциацию к 3 годам. В аналогии есть такая про кролика и слонёнка.
Успехов и спокойного сна! 😌

Вот такой получился пост про полезности, ошибки и сон) Было бы здорово, учиться на чужих ошибках и не совершать свои 😄😉🤗