Раздражительность после родов: что делать, если постоянно срываешься на муже и ребенке? Как справиться со стрессом?
С рождением дочки я стала слишком раздражительна, не высыпаюсь, ребёнок постоянно на руках, могу накричать на мужа и тут же извиниться, беситься по пустякам, в такие моменты я чувствую себя ужасной женой и мамой😞 никто не говорил, что будет легко, муж и дочка не виноваты, просто не высыпаюсь, из дома никуда не выхожу, стрессую. Но глядя, как дочка сопит рядом, я всё забываю 🥰 да и муж поддерживает меня как может, терпит мои психи, помогает❤️ все через это прошли, и мы пройдем🤞🏻
Комментарии
Я до месяца спала когда спал сын. Могла не приготовить ужин или обед, но спать было обязательно. Иначе 🧟♀️. Немножечко потерпите, всё это очень быстро проходит, скоро лето, солнце ☀️ хоть весь день можете гулять на улице👏🏽☺️
Недосып, гормоны, усталость)
Элементарно наверное прозвучит, но - витамины пейте, спите когда она спит, забейте на перфекционизм пока что и по дому не утруждайтесь. Гулять скоро выйдете )лето, солнце ☀️ все будет хорошо
Ну это нормально🙂ребенок только родился, все наладится ближе к году