Как приготовить вкусную мини запеканку с рыбой и цветной капустой на обед: простой рецепт для детей и ПП

На обед сегодня сделала мини запеканку с рыбой и цветной капустой❤️

Для приготовления понадобится:
-филе минтая 100 гр
-цветная капуста 100 гр
-2 яйца
-2 ст.л. молока

Рыбу нарезала мелким кубиком, капусту разморозила, измельчила ножом.

Смешала все ингредиенты и выпекала в формочках для кекса 40 минут на 180 гр.

Очень вкусно получилось, ребенок съел с большим удовольствием 😍Рецепт подходит и для пэпэшников 🔥🔥

#рецептзапеканки #запеканка #обед