Когда переводить на 1 дневной сон?
Девочки вопрос по режиму. (описание ниже, а вопрос в том, стоит ли делать 2 дневных сна, или следует оставить только 1?) и впринципе, когда вы перевели ребёнка на один дневной сон?
Было так:
Совместный сон (уход в 20 или 20-30, утро в 7.00)
Дневные сны как сам вырубиться (сам не спал, орал, укачивать не получалось уже, вырывался и т.д) поэтому были плавающие. Иногда 2 раза спал, иногда 1. Сны всегда не долгие (обычно час, иногда пол часа. Очень редко 1,5 часа)
Сейчас решили убирать ребёнка с совместного сна и налаживать режим. Что имеем:
1. на 1 утренний сон шёл очень плохо (укладывала в 9, уснул в 10 с чем-то на 20 минут всего лишь. Был возмущён)
2. На дневной сон в 14-30 ушел нормально, спал до 16.
3. На ночь он ушёл тоже нормально в 20.30. Но проснулся рано, в 5 утра.
Сегодня же, 1 сон в 9.30. Тоже возмущался но уснул. (пока ещё спит)
Время подъёма в 5 утра, нам не подходит. Уже привыкли вставать в 7.
Оля·
Мама сына (1 год)
Думаю Вы рано укладываете ребенка на утренний/дневной сон, поэтому он протестует, не догуливает. Попробуйте укладывать ближе к 11 часам, к этому времени он и погуляет и устанет, будет готов ко сну. Дневной так же, сместить на 1-1,5 часа.
Оля··
Мама сына (1 год)
@bookfox, думаю, можно еще попробовать укладывать спать в 12-13 часов, если все-таки один сон оставите. Но тогда с ночь тоже раньше надо укладывать, чтобы не было перегула.
Александра··
Мама дочки (1 год)
@bookfox, а он выдержит до 14-30😳маленький же ещё. Моя в 1.8 днём спит с 13 максимум ( утром в 7 встаём)
Юлия··
Мама сына-младенца
ну если оставлять один, то его буду делать тоже где-то с 13.
Белла·
Мама дочки (1 год)
В год ровно перешли на 1 сон
Юлия··
Мама сына-младенца
Что-то делали для этого или нет?
Белла··
Мама дочки (1 год)
нет, сама перешла за неделю, но эта неделя была жесть 🤪 у нас сместились наши два сна на попозже и она уходила в ночной сон поздно в 9-10 вечера, для нас это прям ооочень поздно было, ну и в один день просто улеглась на первый дневной сон ближе к 12, хорошо поспала и дотянула до вечера
Лера ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Обычно сами дети показывают готовность к одному сну,и постепенно сами сбрасывают второй сон.
И обычно отбрасывается последний,то есть благодаря первому сну,второй сдвигается и постепенно уходит)
В вашем случае тоже думаю что на первый сон слишком рано начинаете класть, ребенок не успевает устать. Попробуйте двигать его,тем самым увеличится и его качество.
Ну и важен режим выстраивать. Чтобы сны были в одно время. Не так чтобы ребенок спал только тогда когда хочет. Для нервной детской системы крайне важна стабильность и режимность
Лера ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@bookfox, делать акцент на первый сон, сдвигать его,а не на второй)
Когда наладится первый(время укладывания,его качество),второй когда ребенок будет готов,отвалится сам,ну или вы поймете что второй точно лишний)
Юлия··
Мама сына-младенца
если второй дольше, а первый всегда мин 20. Нельзя по времени назад двигать второй сон? А первый просто убрать?
Лера ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
когда вы начнете двигать первый сон,он станет более качественным и долгим. Он у вас спит 20 минут потому что не устал,и спать особо не хочет. Сдвиньте постепенно 1 сон сначала на 10, потом на 10:30, потом на 11 и тд. Вот увидите,время его увеличиться
Когда останется один сон, режим должен получиться +- садиковский. Подъем в 7-8 часов,дневной сон с 12/13-15, ночной в 8-9.
Юлия·
Мама сына (1 год)
Вы рано пытаетесь его уложить на первый сон. Он поэтому и сопротивляется. Если в 7 встаёт, то в 10 первый сон. Второй в 14:30 или в 15 часов.
На один сон не потянет ещё, мне кажется.
Юлия··
Мама сына (1 год)
@bookfox, ну если в 5 утра встаёт, то конечно и первый сон будет раньше. Я всегда отталкиваюсь от нормы ВБ по возрасту. В вашем возрасте до первого сна 3 часа ВБ норм. Потом после первого сна до следующего 3,5-4 часа. И до ночного уже 4-5 часов. Попробуйте примерно так выдерживать и малыш сам выстроит режим.
Юлия··
Мама сына-младенца
5 утра только сегодня, так как со вчерашнего дня спит один, а не со мной. Со мной всегда до 7 спал..
Юлия··
Мама сына (1 год)
я вам в общем про режим написала, вы же о нем изначально спрашивали.
Алина·
Мама сына (1 год)
Мы только недавно с 3-х снов перешли на 2. Просыпается в 6:00-7:30
Первый сон в 9-9:30
Второй в 14-15
В ночь в 20:00
Спит всегда по разному . Дневные от часа до 2 . От чего зависит ранний подъем не могу понять . Хотела перевести на один сон , но малыш не выдерживает и истерит когда спать хочет 🤷♀️
Юлия··
Мама сына-младенца
На два сна я не знаю, когда перешли.. Месяцев с 5 наверное
Вот ваш распорядок похож на наш. Но мой на первый сон уходит плохо. Да и на второй тоже особо спать не хочет..
Алина·
Мама сына (1 год)
Значит не устаёт . Я своего выматываю и ему достаточно 5 минут что бы уснуть .
Играем , ходим (сам не ходит ещё , за ручки или ходунки)
Гоняемся ползком за кошкой 🤣 в общем любые активности . И плотный завтрак конечно помогает , когда ребёнок сытый хорошо засыпает
Юлия··
Мама сына-младенца
Мой ходит с 8 месяцев. На улице бегает ветки собирает в рот сует. Дома тоже бегает. И все никак😂 если выматывать ещё больше, спать лягу я, а не он😂
Анастасия·
Мама сына-младенца
У нас так:
Подъем в 9
Первый сон 11:30-13:00(+\- полчаса)
Второй сон 16:30-17:00(+\- полчаса)
В ночь 21:00
Мне недавно показалось, что надо уже на один сон переходить, так как в ночь плохо засыпал несколько дней подряд, но показалось…всё опять наладилось потом.
Я просто сейчас понимаю, что если уберу второй сон, он просто не вывезет до ночного. А у вас вообще в 7 утра просыпается, это ещё дольше до ночного сна
Дария·
Мама двоих (младенец)
У нас уже неделю один день 1 сон, 2 -2. Замучились и она и мы. Но 1 сон она еще не выдерживает, а 2 мног
Ольга·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Сын перешел на один сон 1,6, чем позже тем лучше. Тяжело переходил на один сон.
полина·
Мама сына (1 год)
В вашем возрасте был ложный отказ от второго сна
Месяц длилось
Сейчас 2 сна еще