Как похудеть после родов?
На сегодняшний день я вешу 85 кг, а это минус 9 кг после родов 💪
За беременность набрала 7кг, а значит минус 2 кг добеременного веса 🥰
Надеюсь и дальше так будет 🤞🙏
Очень хочу вернуть свои 66-70 кг 🙏
4 года назад была такой.... А стала такой... (Фото в карусели) даже сама не поняла как я так раскабанела 😩
Главное что сейчас есть цель 🥰
Уверенно иду к ней ❤😍🙏💪🤞
Комментарии
Спасибо 🥰
У меня в неделю по 1 кг где-то уходит 💪
Дай бог чтоб так и было дальше 😁🙏🤞🤞
Представь, ты была домом 4 малышей, всё более чем хорошо 🥹❤️
Спасибо 🥰
Конечно понимаю ☺
И говорю себе, что всё постепенно получится🥰 💪
Ты прекрасна!
И обязательно вернёшься в форму. Всё в руках наших ☺
Но посмотри, сколько счастья у тебя!
Это да 🥰
Это самое главное ❤
Я и не тороплюсь... Будет потихоньку уходить... Буду рада... Нет... Значит после гв буду усиленно собой заниматься 🥰
Муж вобще говорит, пока и не думай о похудении, пока кормишь грудью... Это ценные прям слова... ❤
Да 😄
Уже 2 недельки нам, а завтра у нас ПДР 😁
Стараюсь кушать диетическую еду, супчики легкие, кашки, котлеты, рыба на пару, колбаска-куринная... Ну и всё в таком роде
Поздравляю🥰 у меня вес только выше и выше))