Зарема
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)
post image 1
post image 2

Безглютеновый хлеб ❤️

Ингредиенты:

псиллиум (у меня в виде шелухи) — 30 гр.;

вода теплая — 450 мл.;

мука кукурузная (нутовая, льняная) по вашему вкусу — 100 гр.; У меня кукурузная

мука зеленой гречки — 100 гр.;

универсальная мука без глютена — 140 гр. (или 100 гр. рисовой и 40 — тапиокового/кукурузного крахмала); я беру рисовую плюс кукурузный крахмал.

соль — 1 чайная ложка;

сода — 0,5 чайной ложки

разрыхлитель — 1 чайная ложка;

семена, семечки, орехи — по желанию.

30 гр. псиллиума насыпать в 450 мл. воды

сразу размешайте венчиком, чтобы не образовались комочки, и дайте настояться в течение 15 минут. Тем временем подготовьте остальные ингредиенты.

Смешать в отдельной чашке все остальные ингредиенты, перемешать хорошенько чтоб мука была равномерной, и добавить туда разбухший псилиум.

Хорошо и долго месить тесто , либо в миксере специальном как удобно.

После , придать желаемую форму вашему хлебу

Смазать сверху яйцом (если у вас нет аллергии) , я смазываю перепелинным

На 180 градусов, примерно 1 час 15 минут уходит

Зависит от вашей духовки. Обязательно сделать надрезы ножом, чтоб внутри пропекся.

Готовый хлеб сначала остужаем, потом уже режем.

12.05.2023
227

Комментарии

rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Разрыхлитель Пекарский Порошок , без алюминия, без глютена. ЭТОНОВО

ссылка

13.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Крахмал кукурузный, 2 шт по 200 г С.Пудовъ

ссылка

13.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Мука из зеленой гречки цельнозерновая, гречневая мука, 1 кг Здоровая Семья

ссылка

13.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Мука кукурузная цельнозерновая, 1,5 кг Образ жизни Алтая

ссылка

13.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Псиллиум шелуха семян подорожника 200г ООО ТД ЭНДАКСИ

ссылка

13.05.2023 Нравится Ответить
alieva_a_s1991
hava2016·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А где покупают псиллиум?

13.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я на вб заказала, а так в магазинах специальных тож продается, но на вб выгоднее

13.05.2023 Нравится Ответить
pm7
Piyrwe·Мама сына (3 года)

Спасибо за доступный рецепт , не удаляйте плиз 🫶🏻

Вкусный получился хлеб ?

12.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да конечно, уже два месяца делаю хлеб сыну , ест хорошо 💞 особенно зная как он любил этот пшеничный дрожжевой хлеб 😂

12.05.2023 Нравится Ответить
rustamova.z
Зарема·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@murrrrrrrrrrr @a.e.sh добавила в описании

12.05.2023 Нравится Ответить
a.e.sh
Abduragimova·Мама сына (4 года)

Рецепт пожалуйста

12.05.2023 Нравится Ответить