Сырники пп😋
Всегда ночью готовлю тесто, формирую сырники, ставлю в холодильник, утром остается только пожарить🤗
•Творог - 150 гр
•Яйцо - 1 шт
•Мука кукурузная - 50-100 гр. (я на глаз добавляю)
•Масло топлёное - 1 ч.л. для жарки
•Кишмиш мелко нарезанный по вкусу.
Сахар не добавляю, подаю с мёдом🍯
Я на пп не для похудения, а для здоровья)) и так вешу 45 кг🥴
Тут можно заменить на любую муку.
Я использовала кукурузную муку и худела , она полезная , а это самое главное
Кукуруза ведь полнить.вот доктор Берг вообще советует исключить кукурузное и подсолнечное масла. Только натуральное сливочное и оливковое