Помимо вышесказанного я еще эргоферон обычно подключаю. Хорошо Помогает симптомы снять

Фурацилин или содой полоскать горло, чай с лимоном,морской водой в нос капать

Нос промываю солевым раствором. Горло полоскаю ротоканом. Пью молоко с маслом и мёдом , и вообще много жидкости (чай с лимоном, компоты). На ночь, если нет температуры , можно намазать грудную клетку бальзамом звездочка.

Но я народными средствами всегда лечусь, не только при ГВ