Вы все знаете! Помогите советом! Жалобы: иногда боли внизу живота (но неясно, это кишечник, яичники или еще что),…
Вы все знаете! Помогите советом!
Жалобы: иногда боли внизу живота (но неясно, это кишечник, яичники или еще что), обильные месячные, и как следствие - анемия, все ниже нормы - железо, ферритин и пр
Менстр хоть и обильные, но безболезненные!!
Летом было КС, ГВ нет.
Пошла на УЗИ: говорит, матка неоднородная. Эндометриоз. Больше ничего нет (кисты, полипы, миомы. Шов идеален)
Есть варикоз орг малого таза, но, говорит, оно не связано.
Еще у меня гипотериоз с АИТ. Тоже, говорит, никак не влияет на анемию и месячные.
Предложила остановить месячные, чтоб поднять железо, ибо, говорит, это замкнутый круг!
Что думаете о таком способе? Не навредит ли это? Побочки? КОК я вообще никогда не использовала
И еще вопрос, а как-то точнее можно определить, что это точно эндометриоз?? Как??
П.с.: раньше эндометриоза никогда не было. Все в порядке было с маткой, эндометрием, трубами, яичниками и всем остальным
Мила·
Мама дочки (10 лет)
Эндометриоз - это симптом инсулинорезистентности ИР и эстрогендоминирования ЭД.
Значит для устранения эндометриоза необходимо работать над коррекцией ИР и ЭД.
Как?
1. Коррекция питания .
Палеопротокол, LCHF, интервальное
Мало быстрых УВ, много полезных Жиров, клетчатки, белок
2. Движение. На попе не сидеть! Застой лимфы гарантирован
Ходим 10000 шагов в день
Приседаем.
3. Сон - ложится до 23.00
4. Ликвидация дефицитов - железо, д3, омега3, магний, йод, вит В9, В12, В6, цинк, селен.
Надо сдать анализы и подобрать правильные дозы и формы витаминов ( пустышек на рынке масса )
5. Улучшение всех фаз детоксикации опасных метаболитов эстрогенов в печени (прежде всего устранение дефицитов витаминов и микроэлементов, выступающих кофакторами реакций обезвреживания токсинов, в том числе ксеноэстрогенов), работа с желчным пузырем
6. Живот вздут, бурлит, метеоризм - привет дисбиоз кишечника и нарушение процессов детоксикации, рециркуляция токсинов.
Запоры - это не норма!!! Все стоит и в том числе ксеноэстрогены.
7. Работа со стрессом. Стресс - снижение прогестерона - антагониста эстрогенов.
8. В помощь ряд бад и для коррекции ИР (напр инозитол, пиколинат хрома), и для улучшения протекания фаз детоксикации в печени (индол, ДИМ, сульфорафан, грейпфрут- здесь нужно быть аккуратными и персонализировать по результатам анализов) . И да это долгая работа и смена образа жизни - не все готовы пойти на это , и хотят волшебной таблетки 💊- увы такой не существует …
Мила··
Мама дочки (10 лет)
@andreeva.yuliyavl, вот она 🌸
Юлия··
Мама сына (4 года)
@mila90 подскажите пожалуйста фамилию врача или как записан в инсте.... Ссылка не открывается
Мила··
Мама дочки (10 лет)
@mynameisnika, я вам кину врача она очень много рассказывает про женские проблемы и куда копать - почитайте , что бы понять с чего вам начать в первую очередь и не слушать врачей которые лечат КОК https://www.instagram.com/reel/CrdtvCcAmME/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== у нее там много постов посмотрите про эндометриоз
Мила··
Мама дочки (10 лет)
@mynameisnika, врач гинеколог должен выписать анализы на все женские гормоны - там все будет видно сразу
Вероника··
А как проверяется ЭД? Просто анализом на эстроген?
Мила··
Мама дочки (10 лет)
🌸👌
Вероника··
@mila90, да, я взяла все по вашим рекомендациям
Мила··
Мама дочки (10 лет)
главное, активные формы витаминов что бы были ✨
Вероника··
@mila90, уже месяц пропиваю все это😌👌🙏
Мила··
Мама дочки (10 лет)
вы уделите внимание 4 пункту - не должно быть дефицитов этих элементов ( и да референцы лаборатории - это не норма , надо правильно смотреть анализа - жаль что большинство врачей этого не умеют делать - поэтому большинство в дефицитах 🤷♀️
Вероника··
Вот с пунктом 6 надо начать разбираться. Нужно найти хорошего врача, таки глотнуть эту трубку, все проверить
С 7, 3 и 2 прям проблемы
Мила·
Мама дочки (10 лет)
- КОК не лечат эндометриоз, не нормализуют гормональный фон, не лечат прыщи
- Если вы откроете инструкцию к любому КОК, в разделе «показания к применению» вы увидите только одну фразу «контрацепция». Это значит, что препараты были разработаны, изучены и одобрены только с целью контрацепции
- КОКи усугубляют дефицит половых гормонов и инсулинорезистентность. Они маскируют проблему, не устраняя причину. А время уходит.
- КОК нарушают работу сосудов, могут вызвать тромбозы, варикозное расширение вен, мигрени и инсульты
- КОК нарушают работу печени и обезвреживание токсинов
- КОК истощают запасы витаминов
- КОК не сохраняют яйцеклетки!!! Это миф
К сожалению, часть фолликулов всегда гибнет на стадии примордиальных и на этот процесс КОКи никак не влияют, т е овариальный запас яичников продолжает истощаться. Иначе КОКи были бы лекарствами от климакса, «они же сохраняют яйцеклетки» Это совсем коротко о КОК
Вероника··
Ну вот. Учитывая, что у меня итак варикоз