У кого был синдром беспокойных ног?

Что то делали , чтоб облегчить состояние ?

принимала магний и под холодную воду ноги

При низком гемоглобине сказали мне такое бывает

правильно сказали . Гемоглобин может быть и не критичным , а вот железодефицит может быть и скрытым . Идите обязательно к гемотологу с анализами развернутыми панели железа . Ферритин, трансферин, сывороточное железо и так далее . Мне назначали капельницы , так как до родов оставался месяц . Это когда экстренно нужно действовать . А вам назначат препараты железа принимать . Очень помогло мне . После первой капельницы ноги перестали беспокоить и я выспалась . А магний я принимала всю беременность , толку не было особо

Попробую , вот этого всего достаточно употребляю

у меня тоже был этот синдром, но как только исключила это сама была в шоке как ушло🫂