Хаос и усталость: как справиться с проблемами со сном у ребёнка?
2.28 - 12н3д
Неплохой день
Сначала про режим
В общем, со сном у нас в последнее время бардак
Начала вбивать в приложение😮💨
Подписалась на ещё одну рассылку, там два часа ВБ это норма
Пока, наверное, буду всё-таки ориентироваться на это время
Сегодня ВБ было 2:15-1:30-1:40, то есть получилось днем уложить раньше
Но вечером аж 2:50 и еще через 25 минут проснулась
Мне кажется, может не дотусила днем
Блин
Ещё недавно казалось, что тут стало что-то вырисовываться 😮💨 теперь опять хаос
Днем вышли гулять со второй попытки, потому что в первую Жуж уснула на кормлении перед улицей и мы никуда не пошли
На прогулке, на которую всё-таки вышли вечером, поспала кое-как сорок минут и дальше ни в какую, опять гуляли на руках
Без нормальной прогулки я сразу хренею 🙁
Ну и на ночь не смогли потусить с мужем, потому что Жуж тусила три часа вместо ожидаемых двух
И даже в этом посте я не напишу все, что хотела, потому что уже хочу спать😮💨
Смущает не только хаотичность сна, но и его поверхностность
Жуж все время просыпается, и я не уверена, что это всегда живот
Мне кажется, что она не высыпается, даже если формально сон длинный
И Жуж все время хочет спать со мной
Даже ночью легла к ней спать в обнимку впервые не знаю за сколько, ночью между нами метр обычно
Устала подползать и отползать постоянно 😅
И днем много спали и всегда вместе
От снов в обнимку ужасно все затекает, и, как ни странно, ноет таз
В такие моменты хочется большую и длинную грудь 😅
По сравнению с кризисом восьми недель я бешусь с жиру 🙂 третий месяц сильно проще первых двух
Но я очень плохо переношу откаты
А сейчас ощущается именно как откат - Жуж ничего не хватает лапами, не интересуется игрушками и карточками, не разговаривает, все время не в духе и хочет постоянно находиться в цикле поесть-срыгнуть-поесть
Ну впрочем, опять же
Чуть-чуть всё-таки интересуется, ведь у меня есть возможность ходить в туалет, даже если я дома одна
И это прекрасно, раньше было не так, надо это помнить
Хочется сохранять объективность и не драматизировать, получается не очень 🙂
А главное, скачок же прошел вроде бы, списать это все не на что🙈
И прыщи (мои) еще бесят
Надеюсь, завтра будет милый контент, а пока так
И очень надо спать
Фотки
1-2 снова на животе, утром, пока все еще в ресурсе 🙂
Женька очень смешно стучит рукой, не получилось пока четко заснять
Какое-то время лежит прям хорошо, но до получаса в день нам пока как до луны, моя текущая цель - дойти до 10 минут
3 погуляли
Комментарии
У нас катит спать только в обнимку, поэтому мой таз просто офигевает🥴 иногда помогает подложить под поясницу одеяло. Надо попробовать подушку между ног, а в идеале отселить в кроватку 🥲
Ну вот у нас такая же ерунда со снами, не пойми что, но у нас так не несколько дней, а уже несколько недель 🥴 Консультант говорит, что это просто такой этап развития и всё тут.
И с тем, что все затекает, очень понимаю 🥲 Мы только так и спим, не только днём, но и ночью, поэтому выспаться нереально. Спасает маленькая подушка между ног, чтобы таз не офигел окончательно.
Держитесь, надеюсь, скоро все нормализуется 🫂
Это уже регресс или ещё нет?))
Про подушку между ног гениально, я и забыла про беременный лайфхак, спасибо!💙💙💙
@dnestry нет вроде, недели через 2 может начаться, но там, насколько я понимаю, они могут и ночью каждые 40 минут просыпаться 😬
Я и говорю - тусовщица, с мамой веселее, чем спать :) а вы не пробовали пеленать? Когда кричит в сон ночной и ничего не помогает - ручки прижать, плюс покачать. Если действительно спать хочет, то вырубится, а если продолжает вопить - ну значит еще не пора 😬 я вообще ненавидела и до сих пор недолюбливаю пеленание, смирительная рубашка какая-то, сын всегда спал со свободными ручками, но подруга как то сказала «рассматривай это как крепкие объятья».
@nottie Жуж воевала с пеленанием с роддома, получался скорее возбуждающий эффект)) пеленала иногда при сильном перевозбуждении - если уже сильно устала, но не может уснуть, тогда да, вырубалась быстро. Но именно сильно устала, не капризы)
@nottie я тоже недолюбливаю, но первые месяцы проблема перевозбуждения часто возникала, так что пыталась
У нас только щас 2 часа (иногда 2+) вб, в 2-3 месяца было 1.5 максимум
У вас прям тусовщица растет, мой едва тянул 1,20 в три месяца, точнее тянуть то мог, но ораааал. И тоже был какой то треш с укладыванием, но я списывала на переезд и незнакомую обстановку, я тогда впервые пеленала в ночь человека, иначе он просто не успокаивался, и как засыпал распутывала.
Я так не высыпалась, что всегда спала с ним, иногда он присасывался сам, грудь всегда в доступе была. Потому что один раз он орал на своей кровате, а меня смог разбудить только муж толкая меня😁Вот до такой степени я устала и хотела спать, что вообще ничего не слышала
А то что сон не понятный у нас тоже так было. То нормально, то спит мало и больше сосет грудь. Не знаю скачок роста в 2 месяца бывает или нет, но бывало неделю плохо спит, а потом вообще отлично
@lidia.isaeva не, мужа выселили на диван в его комнату, вся кровать наша с дочкой)
@dnestry, и мы также спали😁😁😁Да я больше скажу, на даче мы спим в разных комнатах😁во-первых, он храпит, а во-вторых, сын часто ко мне перелазит, втроем неудобно спать.В Москве бы тоже в разных спали, но не получается по обстоятельствам
@dnestry, тут возможно поможет подушка под поясницу)
У нас тоже поверхностные сны, чаще просыпается иине уложить 👀 это полная 🍑
Но чаще это из за того, что он тужиться как взрослый мужик( прям во сне и просыпается