Либо сендвич с тунцом - тостовый хлеб, сыр творожный мягкий (если его нет, то беру майонез😹) и тунец (консерва) разминаю вилкой и смешиваю.
Можно с огурцом свежим и листиком салата (тут больше хрустящий физалис нравится).
Если совсем ничего нет из приготовленного или готовить себе лень - в ход идут консервы 😅 оливки, тушенка и дошик)