Девочки ,кто-то ходил на джампинг?понравилось ли?кской результат был?и большую нагрузку ли он дает на колени?читала тренер писал что можно при больных коленях ,но не в период обострения,но там же прыжки на пойму не фига ..

Покажите свои коврики на которых играют дети:)и сразу если не сложно с ценой и где купили )) а то сын на кровати ползает так шустро на четвереньках, а на полу ему больно как будто колени :(

А есть доступные способы подкачать попу с больными коленями? 🤔

Колено по травме

Девочки, почему могут болеть колени, если на них стоишь на полу при тренировках? Больно на костяшках самих стоять..

У кого был симфизит.

ДЕВЧОНКИ , прошу прошения , ошиблась терминологии !!! Именно симфизит, как вы и написали ( а не диастаз, как писала я )

Как вы его обнаружили , сразу ли доктор выявил, что это он?

Вторую неделю болит ужасно лобок и внутренняя часть таза , поднять ноги больно, по лестнице подниматься больно, когда лежу на спине - больно согнуть ноги в коленях :( очень боюсь, что может быть он