Кинотерапия: какие фильмы помогут в разных ситуациях?

Кинотерапия появилась около тридцати лет назад, совершенно случайно. Ее основал английский психотерапевт Берни Вудер. В процессе терапевтического сеанса Берни Вудер столкнулся с трудностью в понимании запутанных эмоций пациентки, переживающей предательство партнера, вдруг он понял, что вспоминает сцену из фильма «В порту», иллюстрирующую проблему пациентки. Будучи киноманом (Берни Вудер с детства увлекался кино), он решил составить список фильмов, сюжеты которых могли бы способствовать терапии. Результаты превзошли все ожидания.

сегодня делюсь с вами моим списком фильмов, которые оказывают терапевтическое воздействие.

1. Если нужна поддержка, силы двигаться, мотивация- «Ешь.Молись.Люби», «Побег из Шоушенка»

2. Если столкнулись с изменой - «Мосты округа Мэдисон»

3. Потеря смысла - «Пока не сыграл в ящик», «Всегда говори ДА»

4. Хочешь научиться анализу себя сериал «Пациенты»

5. Вспомнить своего внутреннего ребёнка- «Маленький принц»

6. Неприятности можно превратить в возможности, поможет в этом отличный мультфильм- «Клаус»