Завершила гв буквально неделю назад. Приняла это решение когда дочь перешла на общий стол и гв уже было только для засыпания и как баловство. В один день просто перестала кормить и все

Подготовила в первую очередь себя . Далее по степенно убрала спонтанные прикладывания неделя , если все норм,далее сделала кормления только на дневные и ночные сны , опять неделя если проходит гладко , то дальше убрала первое дневное кормление ,опять неделя , потом второе дневное убрала ,и потом уже резко от ночного.

Многие часто на ночь без кормления спят в другой комнате, чтобы ребенок не чувствовал запаха мамы и понял, что ему не перепадет))

Я пошла на курсы по завершению гв. После него поняла, как постепенно, но к определенному сроку (впереди была командировка) закончить ГВ. Если коротко, то нужно сначала решиться завершать (многие мамы возвращаются обратно и по кругу), потом делать это поэтапно: сначала, например, оставить только на сон, потом еще меньше раз за день, в конце, например, только на ночной сон (тут вам самим нужно понять очередность, от какого кормления можно в первую, а от какого - в последнюю очередь отказаться). Так и ребенку будет легче, и грудь спокойно будет снижать подачу молока. Мне было критично не с полной грудью уезжать на несколько дней.