Короткие сны и регресс у девочек: как продлить сон и стоит ли это делать? Советы для ИВ
Девочки, вопрос про короткие сны и регресс, продление снов. Раньше как-то проще всё было, сейчас столько много информации появилось)) то, что соединять сны при изменении структуры сна детки не сразу умеют это я понимаю. Вот например продлить сон - любой надо?? И всеми силами? Читаю, что если пустить на самотёк, то ребенок никогда не научится спать правильно. Или всё-таки учатся со временем?) Вот проснулась дочь через 40 минут и лежит тихонечко болтает, не плачет. Выспалась? Или надо срочно помочь доспать?? Если гундит, я конечно стараюсь помочь (не всегда успешно). Вообще как вы действуете?
Дочь на ИВ, поэтому мне сложнее сориентироваться. С мальчишками в любой непонятной ситуации дала грудь и там по ситуации))))
Белый шум есть, нужен? Помогает? Как потом без него? В общем я в растерянности...
Лучший комментарий
Комментарии
Не знаю как у кого, но нас белый шум спасает, спим с ним даже ночью, связывает он фазы сна или нет не утверждаю, но посторонние звуки сглаживает, особенно актуально это сейчас, когда тепло и открыты окна
Странно читать такое от опытной мамы... вы серьёзно верите про бред о регрессах сна? Они с предыдущими детьми были? Или возрастные кризисы?
Двоих вырастила без этой ерунды и теперь даже читать об этом не буду... как что выдумают... родился ребёнок, потихоньку с комфортом для всей семьи выстраиваем режим и всё. Каждый их нас периодически выпадает из режима и потом обратно входит. Это нормально. Я вот дня три уже как день с ночью попутала... регресс сна в 40 лет? Ну нет же. И у детей так.
Это тоже к выстраиванию режима. Сейчас нет никакого. Спит плохо, откровенно мало, ночь с 2 до 8. Мы с мужем не высыпаемся. Думала, может современные исследования и рекомендации чем помогут...
Я с 4 месяцев стала выстраивать режим. Следила за количеством снов, их длительностью и общим временем сна в сутки. Если норму выспал, но не продляла. Если нет, или первые сны были плохие, то тогда продляла всеми силами.
Кто-то режим не строит, и малыш спит сколько хочет.
Мне же с сыном комфортно с режимом)
Никогда не продлевала сон, хоть по 20 минут спал. Если видела что довольный встал, значит выспался. Хныкал, подкачивала. Белый шум нам не помогал от слова совсем.
Сейчас спит как положено ему.
Я продлевала своей сон только если сама хотела чуть больше отдохнуть, потом со временем она сама научилась спать нормально, а на счет белого шума не знаю на сколько он нужен, у нас был, но толку от него, я включала чаще музыку для сна детей, моя даже сейчас засыпает под колыбельные с колонки
Я продлеваю сны дневные, но мы на гв, хотя сейчас я это делаю в основном пошишикала и все, дальше она прям долго спит. Если один из снов, в основном первый, у нас долгий 1,5-2 часа, то другие 2 не продлеваю. Ночью пока не определились, иногда повошкается и сама уснет, иногда белый шум на телефоне включаю, иногда грудь, по разному в общем