Девочки , что нельзя есть на гв?
Что б молоко было хорошее , и малыш не мучался?🦦
Я всё ем, по немного. кроме цитрусовых. Тьфу тьфу тьфу. Коликов пока что не было.
До конца первого месяца по совету педиатра полностью исключила молочку, остальное ела. Где-то со второй недели до третьей мучались от коликов. После искл молочки Колики не мучали больше. Со второго месяца начала понемножку есть молочку
Кушать можно все, как и во время беременности, только в умеренных количествах)