

ПОСТ ПРО АНТИДЕПРЕССАНТЫ 5htp ⚪️
Я в течении трех недель принимала на ночь одну таблетку 5htp.
Назначают его при следующих признаках:
- нарушение сна
- при стрессах
- для нервной системы
- расстройства эмоциональной сферы
- психоэмоциональные перегрузки
- при депрессивных состояниях
О препарате:
- капсула среднего размера, легко глотается
- не имеет вкуса/запаха
- употреблять надо перед сном
-дневная доза (50-200 мг в сутки)
Что я имею за три недели приема данного «антидепрессанта»
Плюсы: ✅
- спокойный сон
- бодрость по утрам
- яркие сны
- спокойное и уравновешенное состояние
- нормализация режима
- пониженный аппетит, следовательно потеря веса
Минусы:❌
- понизилось либидо
- после отмены препарата «накрывает» еще больше
- плаксивость (так же после отмены препарата)
всё выше перечисленные минусы, то с чем я столкнулась.
Что же пишут официальные источники о препарате?
О действии препарата:
- способствует синтезу серотонина и мелатонина в организме
- уменьшению влияния стресса
- улучшению настроения
Побочные эффекты:
- изжога
- боль в желудке
- сонливость
- тошнота
- диарея
- сексуальные проблемы
- яркие сны либо кошмары
📍Пост несёт лишь ознакомительный характер, перед приемом того или иного препарата (в данном случае БАДа) проконсультируйтесь с врачом.
Мне прописала их врач эндокринолог ‼️‼️‼️
P.s. Я принимала минимальную дозировку, один раз в день, перед сном. Скорее всего поэтому не было сонливости в течении дня, и всех остальных побочек.
Подведу итог: плюсов очень много у данного препарата, во время приема ты порхаешь и чувствуешь себя великолепно. Однако минусы оказались намного хуже, чем я думала.
Поэтому повторно я прописать курс 5htp не буду.






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

6 месяцев на антидепрессантах.
За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне.
-16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила.
Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать.
Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня.
Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы ж...




Покажи себя до лечения депрессии(1 фото), когда не знала диагноз, и спустя 11 месяцев, когда лечение продолжается.
Листала фотографии, в поисках подходящих и на всех фотках затяжной, удушающей депрессии я улыбаюсь, а глаза потухшие. В принципе, так и жила. Долго, очень долго.
Колоссальные изменения.
И нет, я не про вес. Хотя отсутствие 23 килограмм прилично так бросается в глаза, да?
Изменения внутри. Не перестаёт удивлять, что я умею искренне радоваться, хотеть чего-то, заниматься спортом,...

Что делать, если у моего ребенка, вероятно, будет низкий рост?
Многие мамы имеют опасения по поводу роста своего ребенка, особенно, мальчиков.
Причинами на то могут быть - низкий рост одного или обоих родителей, наличие хронических заболеваний, прием глюкокортикоидов и др.
Что же делать?
Во-первых, понять, что мы не можем повлиять на такой фактор, как генетика, а также прием некоторых препаратов, которые могут влиять на рост (глюкокортикостероиды, но речь тут о длительном приеме системных ...




Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) после появления на рынке была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.
В этом посте я расскажу про показания, противопоказания, плюсы и минусы Мирены. Скажу сразу: эта спираль очень популярна. И если внимательно прочитаете, вы поймете, почему😉
ВМС «Мирена» представляет...