Лучше вызовете консультанта , +7 (914) 954-07-03 вот Полина зовут . Номер один в Иркутске . Поможет подскажет и тд

Разминала трясущими движениями эту долю груди, сцеживала , прикладывала холод через пелёнку , потом мазь траумель и капустный лист.

Боль в груди, как будто синяк
Что делать показываю в видео

ссылка

Капустный лист наколоть вилочкой и вложить в бюстгалтер, снимает отёк хорошо. Компресс с магнезией, с первой дочей мне в роддоме делали.
Где забитая доля понемногу массировать в сторону соска, и как писали выше к этому месту подбородком ребёнка прикладывать, он быстро застой разобьёт.

А я наоборот никогда не мазала никакими мазями.. в душе разминала, но!!! Не через силу и боль мять надо, мягко похлопывая!! Чтоб не травмировать

Комки в груди и/или болезненность в каком то месте
Если комок - размять его под теплой водой
И сцедить , постараться с этой доли
И дать малышу , приложить так , что бы подбородок был в сторону этой больной доли