Растяжение связок на ровном месте: что делать, чем мазать, если 3 триместр беременности?

Вчера неудачно оступилась,вернее,на ровном месте,спускаясь с тратуара подвернула ногу.просто присела,не упала,не ударилась,просто села .но нога резко заболела,дома ходить вчера больно было,сегодня уже терпимо,отека нет почти,немного болезнено.похоже на растяжение.

Никто не подскажет,чем помазать-холод и бинт уже на мне.По мазям везде написано противопозан в 3 триместр,можно только растительного характера-Траумель.

Был у кого опыт использовать что то при ушибах.

2

Комментарии

Анастасия ·Мама четверых детей, беременна

Траумель прекрасно помогает ! Стоит его попробовать.

Нравится Ответить
𝓝𝓲𝓴𝓸𝓵 𝓜𝓸𝓶 𝓽𝓿𝓲𝓷𝓼·В ожидании первенца

Подобная ситуация, 2 дня назад подвернула, мажу траумелем

Нравится Ответить
Solik·Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

Спасибо)

Нравится Ответить

Если растяжение, ни греть ни охлаждать нельзя! Только бинт и полный покой.

Ну и конечно к врачу

Нравится Ответить
Наталья·В ожидании первенца

Вы бы показались хирургу. Ноги вещь очень хрупкая, а отеки случаются далеко не у всех.

Для примера, моя коллега, споткнувшись на ровном тротуаре, оторвала себе коленную чашечку 👌

Не хочу пугать - предлагаю перестраховаться

Нравится Ответить