Воспалился лимфоузел за ухом: что делать? Шишка, продуло, страшно! Советы и опыт

У меня воспалился лимфоузел за ухом. Шишечка такая небольшая. Думаю продула. У кого была такая ситуация? Что делали ? На сколько это страшно? Чёт слегка паникую